Rozwijanie sprawności ruchowej drogą do zdrowia i dobrego samopoczucia
Dodano: 21.09.2017 / pdf
Czas wydarzenia:
2017-09-28 17:00 do 19:00
Miejsce wydarzenia:
ul. Barlickiego 3)
sala 17
Organizator:
Centrum Inicjatyw Społecznych
Organizator kontakt:
kontakt@cis-gliwice.pl
Spotkanie warsztatowe poświęcone naszej kondycji fizycznej . Poruszymy temat panowania nad ciałem, utrzymywania sprawności fizycznej jako podstawy aktywności i poczucia ogólnego życiowego komfortu. Omówimy rolę świadomości w pracy z ciałem i pokażemy przykładowe ćwiczenia. Prowadzenie: Krystyna Samborska, absolwentka AWF, trener II stopnia lekkoatletyki
Kategorie wydarzenia:
